Home Office : le guide par Bureau Hybride®
Éléments indispensables
Pour concevoir un espace de travail performant, chaque détail compte : Bureau, chaise ergonomique, éclairage, écran, support PC.
Règles d’ergonomie
- Pieds au sol
- Coudes à 90°
- Écran au niveau des yeux
ARTICLE 1 – Comment choisir un bureau assis-debout ?
Comment choisir un bureau assis-debout : guide 2025
Pourquoi opter pour un bureau assis-debout ?
Réduction de la sédentarité, flexibilité posturale.
Critères décisifs :
Moteur, stabilité, plateau, amplitude, vitesse.
ARTICLE 2 – 5 erreurs d’ergonomie en télétravail
- Utiliser une chaise non adaptée
- Écran mal positionné
- Absence de pauses
- Bureau à mauvaise hauteur
- Éclairage insuffisant
ARTICLE 3 – Bureau fixe ou bureau réglable ?
Bureau classique vs bureau assis-debout
- Avantages bureau classique : prix, simplicité.
- Limites : aucune adaptation ergonomique.
- Avantages bureau réglable : hauteur ajustable, meilleure posture.